摘要： 明星们的日常已然成为了观众们茶余饭后最为关注的焦点话题之一，也有越来越多的综艺节目为我们揭秘了明星们镜头背后的故事。比如她们都喜欢吃什么、用什么，甚至私藏的保养品是什么。杨紫最近...

明星们的日常已然成为了观众们茶余饭后最为关注的焦点话题之一，也有越来越多的综艺节目为我们揭秘了明星们镜头背后的故事。比如她们都喜欢吃什么、用什么，甚至私藏的保养品是什么。

杨紫最近做客了《拜托了冰箱》，在现场大开自己的冰箱，同时还和王嘉尔来了一场“害羞邂逅”。

王嘉尔对于她曾出演的《家有儿女》记忆犹新，还说杨紫“陪伴”了他的每一个暑假时光。现场何老师还让两个人对视，以此来缓解王嘉尔见到杨紫之后的激动心情。

害羞的王嘉尔在现场简直激动到炸，无处安放的双手一会儿锤桌子锤墙一会儿挡脸，总之就是见到爱慕之人的男孩儿本孩儿了！芭姐隔着屏幕都能感受到他的激动之情。

二人对视到一半王嘉尔就受不了了，直呼“救命”。

两个人还在镜头前留下了宝贵的合影，这一秒入戏的操作，芭姐也是很服。

玩过了之后终于到了开冰箱环节，由王嘉尔亲手打开。首先映入眼帘的基本上都是吃的，菜、沙拉酱、蜂蜜，杨紫也是一位很接地气的少女了。

最令众人惊呼的是，有好几大罐蜂蜜。杨紫坦言，这曾经是她的最爱，因为喝蜂蜜水对女人好，所以自己曾经一段时间沉迷喝蜂蜜水。

现场的老师也提示各位北鼻们，成人每天不要喝太多蜂蜜，50g为最佳，否则会长胖哒！

其实不仅是杨紫爱蜂蜜，很多超模和其它女明星对蜂蜜也是爱不释手。比如邓紫棋会用蜂蜜水洗脸，蜂蜜中含有大量维生素C且还具有消炎、杀菌的效果，用其洗脸能够让面部更加软嫩呢！

有同款爱好的还有护肤达人吴昕，早晨起来会用蜂蜜水擦拭面部作为面部清洁。蜂蜜洁面这种方法尤其适合皮肤薄，角质层受损的小仙女！因为蜂蜜是一种纯天然的食材，没有表面活性剂、起泡剂，在特殊时期是很不错的洁面材料，就连最敏感的肌肤也可以使用哦。

宋慧乔用蜂蜜加入蛋清做面膜，长久坚持怪不得肌肤滑嫩白皙，蜂蜜中的很多成分对皮肤都很有好处，比如其中的单糖、维生素、酶类等其他微量元素非常利于皮肤吸收，能非常有效的改善皮肤的营养状态，可以延缓皮肤衰老，并能使皮肤显得红润、细腻而富有弹性！

维密天使Rosie Huntington-Whiteley会用蜂蜜、水果榨汁做成果昔喝下，清体的同时补充维生素C。每天喝蜂蜜水，可以排毒养颜，加快肠胃蠕动；食用蜂王浆可抗氧化、抗衰老。

蜂蜜中含有大量的维生素C、维生素E和胡萝卜素等这些还原剂成分，所以其本身的抗氧化性也是很强的。在众多的蜂蜜中，黑蜂蜂蜜是最强的。味道清甜还具有这么多美容功效，怪不得女明星们都这么爱呢！

蜂蜜是理想的天然美容剂。早在1700年前，我国已经开始将蜂蜜用于养颜美容。晋代郭璞在《蜜蜂赋》中也有"灵娥御之以艳颜"的记载，即指晋代女子直接用天然蜂蜜抹面，护肤美容。

说到用蜂蜜美容，芭姐不得不想到法国娇兰，娇兰与蜂蜜自1828年起便结下不解之缘，两个世纪以来，娇兰孜孜不倦的研究蜂蜜里的神秘护肤奥秘，并借助医学的帮助，最终发现蜂蜜“愈合伤口”的神奇功效。

法国利摩日教学医院的Bernard Descottes教授将蜂蜜绷带贴在3,000位病人身上，历时25年证实了蜂蜜有愈合伤口、抗菌的功效。且越纯净的蜂蜜，其修复力更是惊人，可达传统皮肤学修复药剂的数倍。娇兰选择的蜂蜜是来自于位于布列塔尼海岸附近的乌挨尚岛的黑蜂蜂蜜，因为那里没有受到任何污染和密集农耕的影响，所以出产的蜂蜜特别纯净。

含有来自乌埃尚岛的黑蜂蜂蜜，抗氧化功效满分。它是一款温和刷酸的产品， 含有温和酸性成分，乳酸、柠檬酸和乙醇酸三种，去除肌肤表面老化角质的同时，缓解刷酸带来的危害，同时还能抗氧化三效合一！

法国娇兰

帝皇蜂姿双效修护精华露

¥1720/50mL

fresh家也有蜂蜜面膜，配以紫松果菊提取物能够为你舒缓肌肤令其保持稳定喝柔软的同时，保湿滋养。还能环节外界给肌肤带来的压力，一周使用3～4次效果显著喔！

Fresh馥蕾诗

古源修护滋养蜂蜜面膜

¥1315/100mL

科颜氏家有一款明星舒缓产品积雪草修护霜成分中也含有蜂蜜，蜂蜜和积雪草都具有舒缓、修复的功效。搭配在一起制作成面霜，能够相互促进增强功效，特别适合敏感肌选择呢！

Kiehl's科颜氏

积雪草舒缓修护霜

¥395/50mL

说完了用蜂蜜美容接下来我们说说喝蜂蜜，你可以选择把它添加在水果沙拉中，也可以选题添加在果昔中。适量即可，切勿过多！

蜂蜜配合各种各样的果蔬汁酸甜可口，还能帮助你清除体内毒素和脏东西。一天一杯不费事，何乐而不为呢？！

制作办法非常简单，仅仅是添加进你喜欢的蔬菜水果和蜂蜜然后榨汁即可，毫不费事！芭姐建议大家如果追求慕斯口感可选择加入香蕉，如果想要清爽偏酸口感，可加入树莓、蓝莓、苹果等。

百香果蜂蜜藕粉羹

功效：清心、瘦身

将藕粉冲调开成透明糊糊状，然后加入百香果、蜂蜜即可。

图片来源：下厨房APP @榴莲奶酪

蜂蜜冰糖蜂蜜柠檬茶

功效：美白、抗氧化

将百香果、蜂蜜和冰糖放如密封罐中

喝水的时候加入一勺到水中即可。

图片来源：下厨房APP @金小瑞

看过了芭姐的推荐是不是迫不及待想要快点去冲调一杯蜂蜜水喝呢？那就别等着啦，速速行动起来吧！

文中大片版权：

编辑/王倩

摄影/谭硕（拾一studio）

部分图片来源于网络